Comment entretenir son sauna ?

Le sauna est une cabine en bois, d'origine nordique. À l'intérieur, la température peut monter jusqu'à 100 degrés selon les modèles. La technique employée ici est la sudation des corps, dans le but d'éjecter toutes les toxines de notre organisme.

Le but du bain de vapeur est de vous offrir tous les bienfaits possibles. Les muscles sont assouplis, la peau est rayonnante, les voies respiratoires sont dégagées et le système immunitaire est reboosté.

Une fois essayé, impossible de s'en passer ! À la fois relaxant, énergisant, anti-stress, on a l'impression d'être une autre personne une fois la séance terminée. Mais avec l'humidité et la sueur, il peut vite s'abimer si l'on n'en prend pas soin. Oui au lâcher-prise mais non au laisser-aller ! Alors, comment entretenir son petit coin de paradis ? Et, comment faire pour qu'il vous dure dans le temps ?

Bienvenue chez Jardin et Chalet, le spécialiste de l'aménagement extérieur. Voici nos conseils selon votre type de sauna.

Comment entretenir son sauna à vapeur ?

Le nettoyage et l'entretien sont des étapes très importantes à ne pas négliger. Pour des raisons sanitaires bien-sûr mais aussi pour assurer le bon fonctionnement de la cabine.

Si vous avez l'habitude de vous en servir hebdomadairement, veuillez à le nettoyer au moins 1 fois par semaine. Tout se fait quand le sauna est froid ou est en train de se refroidir.

Le sol :

Balayez et passez l'aspirateur afin d'enlever les cheveux, peaux mortes et autres résidus de saletés en surface. Si vous en avez, il est nécessaire après chaque utilisation de décrasser le caillebotis. Pour lui donner un petit coup de propre, rien ne vaut un bon rinçage avec une solution détergente adaptée.

Avant de le remettre en place, passez la serpillière.

Les assises :

Munissez-vous d'une éponge pour frotter les bancs. Plusieurs nettoyants font l'affaire : l'eau légèrement javellisée ou mêlée à un détergent doux pour une odeur de propre. Insistez bien sur les angles et les parois de votre cabine.

 Pour lutter contre la moisissure et l'humidité :

Aérez le plus souvent votre sauna. Cela évitera le développement accéléré des bactéries donc de la moisissure. Vérifiez bien que votre système de ventilation marche et ouvrez grand la porte de votre cabine juste après son utilisation. Les caillebotis doivent aussi être ôtés.

N'oubliez pas la pièce maîtresse qui n'est autre que le poêle. Lui aussi doit être nettoyé.

Pour éviter que le bois ne s'abîme, il est essentiel d'appliquer un vernis marin ou de la traiter avec une huile spéciale. Et cela bien avant sa première utilisation ! Le nettoyage n'en sera que plus aisé après.

Bon à savoir : Les pierres volcaniques doivent être changées tous les 1 à 2 ans sous peine de se briser sous la chaleur. Si besoin est, détartrez votre poêle quand c'est nécessaire.

Pourquoi ne pas y rajouter quelques gouttes d'huiles essentielles à l'eucalyptus ou romarin ?

Comment entretenir son sauna infrarouge ?

Il est en de même avec le sauna infrarouge. Le nettoyage est un geste de vie primordial. Pas grand-chose ne change à ce niveau.

Il est important de vernir ou d'appliquer une huile spéciale aussi, avant même que votre sauna ne soit utilisé. C'est une des premières étapes à réaliser. Grâce à elle, vous aurez beaucoup plus de facilité par la suite. N'hésitez pas à passer plusieurs couches pour plus de protection.

Pour le sol, un petit coup de balai puis de serpillière après chaque utilisation fera largement l'affaire.

Puis, pour les bancs, achetez un chiffon microfibre que vous humidifierez au préalable. Ici aussi, vous pouvez mettre un peu d'eau de javel pour les tâches récalcitrantes. Et dans les angles et recoins.

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